我回到家里，依旧沉浸在这种突如其来的喜悦之中，原来这擒拿手这么厉害。虽说我只学会了皮毛，但轻而易举的就制服持刀的歹徒，如果全部都学会，那我岂不是武林高手了？
越想越兴奋，但我也知道自己的不足，那就是速度太慢，力量也太小了，对付一个人可以，如果对付三个，五个呢？
我暗暗发誓，一定要让自己变强，我摸摸兜里的一千多块钱，随即出门打了一辆出租车，买来了沙包，绑腿，哑铃等锻炼身体的器材。对了，还有一副拳击手套。
我在房间，戴上拳击手套，开始锻炼起来，沙袋被我打的砰砰作响，不知不觉已经到了下午两点。
给自己简单的下了一碗面条，吃完后休息了一会儿，腿上系上镶有铁块的绑腿，我开始下楼跑步。
两条腿上的绑腿，加起来十五斤左右，我从来没有进行过这样的跑步方式，没一会，我就累的气喘吁吁，满头大汗了。嘴唇干裂，嗓子眼里面一阵发干，好像要着火一般。
我停了下来，弯腰双手扶着膝盖，小腿肚子一阵胀痛。
“121……121……”
这个时候，一群穿着运动装，大学生般模样的人从我跟前经过，他们身上也都和我一样，腿上系着绑腿，不过他们的绑腿好像比我的要重很多，而且他们跑的不是很快，但是很有节奏，就像平常走路那样慢悠悠的。
“小伙子，负重跑步练的是耐力，不要求速度，会对身体造成伤害的，跑步的时候要有节奏，双臂打开，两步一个呼吸。”
我抬头一看，站在我跟前的是个一头短发，脖子上挂着哨子的男人。
他整个人显的很有精神，虽说皮肤较黑，却显的很健康。
“你是……”我疑惑着。
“哦，我是大学的体育老师，刚才看你负重跑步的方式有些不对，所以就想指导你一下。”
“谢谢啊！”
男子没说什么，喊着口号，和一帮学生顺着马路跑远了。
慢点跑，双臂打开，两步一个呼吸。
我按照他说的再次跑起来，果然，这一次我坚持了很久。
我这一跑，又足足跑了两个多小时，虽说还是很累，但心里觉的特别踏实，因为我感觉的出来，我的耐力真的越来越持久了。
我解下绑腿，到了路边的超市买了一瓶冰镇矿泉水，咕咚咕咚喝了个痛快，冰凉甘甜的矿物质水顺着喉咙流到肺里，清凉解渴，那感觉别提多爽了。
找个地方随便一坐下，休息了一会儿，我这才拿着绑腿往回走，这才发现，系着绑腿的小腿肚子，已经磨出了血泡，被汗水浸湿，火辣辣的疼痛。
但我也感觉，解下绑腿的两条腿，变的轻盈无比，那种感觉就好像踩在棉花上一样，让人忍不住想要加速奔跑，我知道，这是刚解下绑腿的原因。
回到家，舒服的冲了个凉水澡，或许是太累了，连晚饭都没吃躺在沙发上就睡着了。
等我醒来，已经是第二天凌晨四点，芸芸姐过几天才能回来，我洗了把脸，下楼吃饭，先在房间里带着拳击手套打了一会沙袋，然后系上绑腿就下楼继续锻炼。
芸芸姐不在的这几天，我也没去上课，像是入迷一般在家锻炼起了身体。
期间，芸芸姐，我妈，小梅都打来过电话。
芸芸姐和我妈问我最多的就是吃饭了没有？上学去了没有？我的回答也很简单，吃了，去了。而小梅则是问我，李浩，你咋又旷课了？班主任又该发火了。
我打哈哈告诉小梅，家里有事，等礼拜天郊游的那天再去上课。
小梅告诉我说，因为礼拜天和礼拜一要去泰州郊游，学校对休息日进行了调整，礼拜六要上一整天的课，然后参加郊游的人，礼拜天七点要赶到学校，八点准时出发。
礼拜天这天，我早早起床，洗漱过后随便吃了点东西，然后穿上芸芸姐给我买的那身价值不菲的衣服，到了芸芸姐房间梳妆台照了照镜子。
我虽然长的不是很帅，除了皮肤有些晒黑之外，五官还算端正。
而且我还发现，以前每天早晨，不管几点起床我都是哈欠连连，好像没睡醒一般，但经过这几天的锻炼，我整个人都发生了变化，精神饱满，似乎整个人都改变了不少，多了一股气质。
这还是我第一次仔细打量芸芸姐的房间。
正如我想象的那样，芸芸姐是个充满少女气息的女生。
她的房间，墙壁上贴满了哆啦A梦的壁纸，还有林志颖和韩国明星RAIN的海报，窗户上面用红绳挂着风铃和千纸鹤，一阵微风吹来，风铃碰到一起，发出悦耳动听的响声。千纸鹤都是芸芸姐用五颜六色的彩纸自己叠的，随风飘动，栩栩如生。
梳妆台上面摆着许多化妆品，粉底，面膜，洗面奶，防晒霜，看的出来，芸芸姐是个很精致的人，平时很注重保养自己。
“咦？这是什么？”
梳妆台下面的抽屉没有完全关上，露出一条小缝来，正好可以看到一个粉红色的物体，起初我以为是吹风气或者是充电宝之类的，可拉开抽屉，那粉红色完全展露在我的眼前的时候，我傻眼了，因为那居然是一个经常可以在岛国小电影看到的工具！
就是那种让男人兴奋，让女人更兴奋的助性器。
我顿时感觉有点头晕，芸芸姐的抽屉里怎么会有这玩意呢？
她不是有男朋友了吗？
难道芸芸姐的男朋友经常不在家，芸芸姐一个人经常空虚寂寞？
此刻，我的脑子里面很乱，没想到芸芸姐这么漂亮的一个女人，经常会自己解决一些生理需求。
真不知道她男朋友是怎么想的，留这么一个大美人自己在家，就不怕有男人居心叵测吗？
算了，这事情还是不要去想了，反正不管怎么样，芸芸姐始终都是我姐姐，如果那个男人敢做出对不起芸芸姐的事情来，我一定会帮芸芸姐对付他的。
出了芸芸姐的卧室，我背上书包，随后又从冰箱里面拿了几个饮料，还有一包火腿肠，然后就出门了。
喜欢我的传奇岁月请大家收藏：(www.zongcaiwenxue.org)我的传奇岁月总裁文学更新速度全网最快。