晚上，叶寒一个人睡在房间里。
此刻的话闭着眼睛，呼吸沉稳却并没有睡着。
脑海里，系统面板清晰的显示了出来。
宿主：叶寒
年龄：26岁
积分：350126
技能：体质强化（初级）、真视之眼（初级）、中医指压（高级）、厨艺（高级）
……
叶寒在系统里翻看着各种可以学习的技能，看有没有什么自己感兴趣的。
系统提供的技能非常丰富种类繁多。
可是叶寒想学的却没有多少。
什么演技、唱歌之类的，他都不感兴趣。
他又不想当明星。
翻看了许久，最终叶寒选定了几个目标。
一个是体质强化（高级），一个是真视之眼（高级）。
这两个技能是他本来就有的，只是级别不高。
并且他已经深深的感受到了这两项技能的厉害之处。
体质增强就不说了，真视之眼那可真是个超级外挂。
学习这两项技能的花费比较高，每个都是10万积分。
不过这也在叶寒的意料之中。
确定了这两个之后，叶寒又选定了另外两项。
一个是综合格斗术（初级），一个是厨艺烹饪（大师级）。
格斗术是要学的，毕竟即便是身体素质提高了，空有一身力气却没有技巧，还是不行。
至于烹饪（大师级）技能，则是它的说明引起了叶寒的兴趣。
当厨艺烹饪升级到高级后，所做出来的美食，就不仅仅是好吃这么简单了。
而是有着特殊的功效。
滋养体魄，益寿延年，脱胎换骨。
简简单单的十二个字的说明，叶寒看见后就陷入了沉思。
滋养体魄，益寿延年，这很好理解。
不说他，就算别的世界上一些烹饪大师精心烹制的佳肴，也有这样的功效。
让叶寒陷入沉思的是最后四个字：脱胎换骨。
脱胎换骨指的是什么？
叶寒在脑海里问了一句。
当然，没有得到系统的任何解答。
从字面意思上很好理解，就和体质强化差不多。
可是，叶寒不相信系统里不会这么愚蠢的出现两个相同功效的技能。
脱胎换骨肯定有其特殊之处。
最终，叶寒确定了四个目标，分别是：
体质强化（高级），10万分；
真视之眼（高级），10万分；
综合格斗术（初级），5万分；
厨艺烹饪（大师级），10万分。
“系统！学习技能！”
随着叶寒一声令下，面板上的积分迅速减少，最终变成了只有126分。
紧接着，叶寒脑袋中轰然一响，仿佛又无数的知识同时灌注了进去。
同时身上从里到外开始剧痛，犹如剥皮削骨一般。
叶寒紧紧咬住牙齿，努力忍住剧痛一声不吭。
不知道过了多久，终于各种异样的感觉才渐渐小时，恢复了正常。
叶寒满身大汉，大口的呼吸着。
却仍能感受到，自己身体已经发生了翻天覆地的变化。
体质起码比之前增强了10倍！
量化起来的话，如果叶寒之前是十人敌，可以同时对抗十个高手的围攻的话，那马现在可以说是百人敌！
这种强度，单对单可以说在整个地球上没有任何敌手！
除非对方是钢铁侠或者是米国队长！
忽然，叶寒抽了抽鼻子，无奈的苦笑一声。
“太难闻了！”
原来刚才短短时间内，他身上出的汗已经把床单全部打湿了！
叶寒摇摇头，起床换了备用的床单，然后又去洗了个澡，这才满意的睡下了。
……
清晨，天刚亮。
这会的空气中带着一丝清爽。
叶寒是蘑菇屋第一个起床的。
体质的增强让他精力充沛，虽然昨晚上只睡了很短的时间，却依然恢复全部的精神状态。
“哇！好香啊，做什么早饭呢？”
叶寒正在厨房里忙活，突然一个好听的声音带着一丝慵懒之意传了过来。
热巴也早早的起来了。
她是来蘑菇屋的客人，在几个长辈面前不敢偷懒。
热巴张着可爱的小嘴打着哈欠，探头往锅里看了一眼，顿时惊奇的叫道：
“粥？怎么会这么香？”
锅里只是简单的米粥，可是散发出来的香气，却十分的浓郁。
“这里面加了什么？”
“什么也没加啊，就是普通的米粥。”
叶寒微微一笑。
他说的不错，原料确实还是普通的米粥，可是经过叶寒的加工，在大师级烹饪技艺的加持下，对食材火候的控制，已经达到了惊人的地步。
用火和水，对食材进行最基本的加工，然后把食材保持在最恰当的温度。
在整个过程中，叶寒用心体会，发现了大师级烹饪的神奇之处。
他仿佛感受到一丝说不出来的东西融入到了食材中。
可具体是什么，叶寒说不上来。
……
传言在深山有灵气的地方，常有一些得道高人修行。
这些修行之人，不入凡尘，常年苦修。
如果这些修士见到了此刻的叶寒的话，肯定会惊叹。
因为叶寒烹饪出来的食材当中，已经隐约蕴含了一丝天地的灵气。
这是连他们这些修士多年苦修却还求之不得的东西。
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